（文：全媒体李嫣然；审核：谢玲潇老师）
亲爱的同学们，你是否渴望在忙碌的学习生活中寻得一片心灵净土？外语学院（国际教育学院）精心筹备的“书香润心·绿植赋能·食愈疗心”活动即将开启，带你解锁身心放松的新方式！
在这次活动里，旧书不再闲置，摇身一变成为可爱绿植。用2本文学、社科、科普等旧书，就能兑换一盆萌趣多肉、清新盆栽或植物种子，开启你的绿色生活，还能加入“植物成长打卡群”，见证生命成长。数量有限，先到先得！
亲手种下种子，在培育过程中感受生命力量，治愈心灵。种植结束后，别忘了和作品合影留念，记录自己的美好瞬间。
健康饮食也是本次活动的亮点。通过参与五大区域活动集章，就能兑换新鲜蔬菜（生菜、番茄、黄瓜等）和低脂酱料，亲手制作美味又健康的蔬菜沙拉。工作人员还会分享蔬菜水果营养价值和健康饮食对心理的积极影响，比如维生素能缓解焦虑，动手制作能提升专注力。发挥创意，将沙拉和绿植搭配，打造“自然与健康”主题作品。
活动中，还有随机采访，分享绿植和沙拉DIY带来的心灵疗愈；“心灵寄语”环节，写下你领取绿植的初衷、制作沙拉的感悟和对心理健康的看法，贴在主题展板上，留下专属记忆。
活动将于2025年5月29日在劳动实践区举行，从开场的轻松氛围营造，到各主体环节的精彩体验，再到结束时的成果展示，全程都充满惊喜。
快来参加吧，在书香、绿植和美食中，释放压力，拥抱健康生活，我们不见不散！